为弘扬中国传统文化，提升我校学子综合素质。福建中医药大学中医健康理念宣讲团在我校交流期间，开展了专家义诊、心理健康讲座、以及中医养生功法——八段锦的教学。

宣讲团的老师于崇实楼入口处为我校师生展开义诊活动。老师们以中医传统的望闻问切的诊断方式，为我校求诊师生答疑解惑开良方，现场气氛热烈融洽，很多老师和同学都想抓住这个难得的机会，在旁边排队，等待义诊。义诊的老师们一一穿上白大褂，不辞辛苦地为现场师生看病把脉，每位问诊的师生们都开得了自己的良方，满心欢喜的离开，而参加义诊的师生也将自己关心的健康方面的问题一一向宣讲团老师请教，得到了详细的解释和合理的保健养生建议。

中午，宣讲团的老师们为我校学子分别开展健康心理教育讲座和中医养生功法——八段锦的教学，杨朝阳院长在宝鼎讲堂为同学们带来了一场关于健康养生的讲座，引导在场的同学们思考健康是以何种方式得以实现的？围绕生活中对待饮食、作息、滋补、心态等方面，全面生动地为大家阐述了健康的真谛，诉说养生方法的同时纠正大家对健康知识上的误区，并用健康六要素、健康三不主义为大家指点了养生之道。

同一时刻进行的八段锦养生教学，老师首先介绍了八段锦的由来源，八段锦主要动作组成，每套动作都有益于人体脊椎和骨骼的健康生长，一套动作浑然天成，在老师的带领下，我院学生代表学习领会了拳法的动作，参与学生纷纷表现出极高的热情。

此次福建中医药大学中医健康理论宣讲团带来的中医文化交流，不仅带给我们一个近距离接触中医神奇魅力的机会，也给我们了解自身健康状况学会合理养生提供了机会。

摄/ 缪榕、伏聪

供稿/本科教育学院